• Contact
  • Disclaimer
  • Cookiebeleid (EU)

Es' Factory

Eten. Zelf maken.

  • Home
  • Recepten
    • Budget
    • Brood
    • Groenten
    • Aardappelen
    • Lunch
    • Hapjes en Snacks
    • Wereldgerechten
    • Feestelijk
    • BBQ
    • Ei gerechten
    • Dranken :: Cocktails
    • Feestelijk
    • Fruit
    • Es goes Masterchef
    • Gevogelte
    • Groenten
    • Hapjes en Snacks
    • Marinades
    • Kliekjes
    • Lamsvlees en Schapenvlees
    • Kaas
    • Ontbijt
  • Over Es
    • Projecten
    • Pumbaa
  • Weekmenu’s
Je bent hier: Home / Echt Eten / Budget maaltijden planning week 46

Echt Eten Weekplanning

Budget maaltijden planning week 46

Twee jaren lang plaatste ik iedere zondag een weekmenu. Volgens de statistieken vonden jullie dat het leukst om te lezen want de zondagen waren druk!

Dus besloot ik dit nieuw leven in te blazen. Alleen gebruik ik nu budget gerechten. En maaltijden die makkelijk te maken zijn.

Het is namelijk zo dat veel van dochterlief’s vriendinnen op zichzelf gaan wonen. Ik zie dat de behoefte aan deze gerechten groot is. Lees: mijn WhatsApp loopt regelmatig over. Studenten hebben het nu eenmaal niet zo breed. En keuken ‘skills’ moeten nog verder ontwikkeld worden. En dat wordt alleen maar beter door veel te doen.

En ik vind het zelf ook altijd leuk. Op de 1 of andere manier wordt ik creatief van recepten bedenken die lief voor je portemonnee zijn en die ook geen uren in de keuken verlangen.

Budget maaltijden planning week 46

En de vrijdag hou ik over voor vis. Want vis is gezond en veelzijdig. Alleen bemerk ik zelf dat ik er ook niet heel veel aandacht aan besteed. Dochter en ik eten regelmatig een haring (tot groot verdriet van partnerlief), maar verder dan dat komen we niet.
Tijd voor een nieuwe uitdaging!

In het kader om wat aardiger voor mijzelf te zijn neem ik ook de recepten met oude (lees: niet de mooiste) foto’s. Maar de recepten zijn uitgebreid getest en goed bevonden. En daar gaat het natuurlijk uiteindelijk echt om.

Fijne week alvast!

Budget maaltijden planning week 46

 

Pittige Indische eieren receptMaandag: Pittige Indische eieren (vegetarisch) met rijst (kook extra voor woensdag) en sperziebonen

 

 

 

 

 

Stamppot bietjes receptDinsdag:Ā Stamppot rode bieten met gehaktballetjes (of alleen gekookt ei)

 

 

 

 

 

Nasi Goreng volgens Es

Woensdag:Ā Nasi goreng (met de rijst van maandag)

 

 

 

 

 

Recepten voor pasta met spinazieDonderdag:Ā Pasta met spinazie (genoeg voor 6 personen)

 

 

 

 

 

Budget vriendelijke snelle oven visschotelVrijdag:Ā Visschotel met aardappelpuree uit de oven

 

 

 

 

 

Shoarma kaas calzone recept zelf makenZaterdag:Ā Shoarma met kaas calzone

 

 

 

 

 

Congolese kip stoofpot met freekehZondag:Ā Stoofpot met kip en bulgur (klik hier om te lezen hoe je bulgur kookt) Freekeh, zoals in het recept kan natuurlijk ook, maar is wel iets duurder.

 

Ook lekker:

  • Privacyverklaring
    Privacyverklaring
  • Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag
    Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag
  • Snack dip met makreel #vetgoed
    Snack dip met makreel #vetgoed
  • Rode bieten pasta zelf maken
    Rode bieten pasta zelf maken
  • Spaghetti met gerookte haring en citroen
    Spaghetti met gerookte haring en citroen
  • 9 recepten voor een luxe feestelijk zelfgemaakt vrolijk kerst ontbijt
    9 recepten voor een luxe feestelijk zelfgemaakt vrolijk…
  • 9 snacks voor kerst om zelf te maken
    9 snacks voor kerst om zelf te maken
  • Krokant gebakken schol met een stamppot van prei en aardappel
    Krokant gebakken schol met een stamppot van prei en…
  • 11 groentegerechten voor het kerstdiner
    11 groentegerechten voor het kerstdiner

Deel dit op:

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Meer
  • Print
  • E-mail
  • Tumblr

Gerelateerd

Summary
Budget maaltijden planning week 46
Article Name
Budget maaltijden planning week 46
Description
Een weekmenu met 7 budget recepten. Niet alleen vriendelijk voor de portemonnee maar ook nog eens simpel en snel op tafel.
Author
Es' Factory


Reageer

« Recept peren amandel cake
Recept rendang van Es »

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Welkom!

Welkom bij Es' Factory!
Moeder. Kookgek. Verzamelt kookboeken. Autodidact. Kritisch. Indische achtergrond. Creatief. Back to Basic. Zelf doen. Zelf maken. Fotografie. Eten. Dieren. Zorgzaam. Principes. Serieus. Onconventioneel. Geen schroom. Bloggen. Lees verder…

Nieuwsbrief van Es ontvangen? Schrijf je in!

Es houdt ook niet van spam, dus we houden het netjes.

Abonnement op dit blog?

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 2.872 andere abonnees

Budget!

Spaghetti met gerookte haring en citroen

Spaghetti met gerookte haring en citroen

Ei rode biet salade met walnoten en bieslook

Ei rode biet salade met walnoten en bieslook

Categorieen

Bloglovin

Lid van:

mytastenld.com

FoodGawker

My foodgawker gallery

Op datum

Hapjes om niet te missen

Snack dip met makreel #vetgoed

Snack dip met makreel #vetgoed

9 snacks voor kerst om zelf te maken

9 snacks voor kerst om zelf te maken

Volg mij op Facebook

Volg mij op Facebook

Latest and greatest

Spaghetti met gerookte haring en citroen

Spaghetti met gerookte haring en citroen

Snack dip met makreel #vetgoed

Snack dip met makreel #vetgoed

Krokant gebakken schol met een stamppot van prei en aardappel

Krokant gebakken schol met een stamppot van prei en aardappel

Peperkoek huisje zelf maken

Peperkoek huisje zelf maken een uitdaging

9 snacks voor kerst om zelf te maken

9 snacks voor kerst om zelf te maken

Copyright © 2023 · Divine theme by Restored 316

Copyright © 2023 Ā· Divine Theme on Genesis Framework Ā· WordPress Ā· Log in

Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}