• Contact
  • Disclaimer
  • Cookiebeleid (EU)

Es' Factory

Eten. Zelf maken.

  • Home
  • Recepten
    • Budget
    • Brood
    • Groenten
    • Aardappelen
    • Lunch
    • Hapjes en Snacks
    • Wereldgerechten
    • Feestelijk
    • BBQ
    • Ei gerechten
    • Dranken :: Cocktails
    • Feestelijk
    • Fruit
    • Es goes Masterchef
    • Gevogelte
    • Groenten
    • Hapjes en Snacks
    • Marinades
    • Kliekjes
    • Lamsvlees en Schapenvlees
    • Kaas
    • Ontbijt
  • Over Es
    • Projecten
    • Pumbaa
  • Weekmenu’s
Je bent hier: Home / Echt Eten / Budget maaltijden planning week 46

Echt Eten Weekplanning

Budget maaltijden planning week 46

50
SHARES
PinShareDeel op Google+Tweet
Stuur al appPrintVoeg toe aan Flipboard

Twee jaren lang plaatste ik iedere zondag een weekmenu. Volgens de statistieken vonden jullie dat het leukst om te lezen want de zondagen waren druk!

Dus besloot ik dit nieuw leven in te blazen. Alleen gebruik ik nu budget gerechten. En maaltijden die makkelijk te maken zijn.

Het is namelijk zo dat veel van dochterlief’s vriendinnen op zichzelf gaan wonen. Ik zie dat de behoefte aan deze gerechten groot is. Lees: mijn WhatsApp loopt regelmatig over. Studenten hebben het nu eenmaal niet zo breed. En keuken ‘skills’ moeten nog verder ontwikkeld worden. En dat wordt alleen maar beter door veel te doen.

En ik vind het zelf ook altijd leuk. Op de 1 of andere manier wordt ik creatief van recepten bedenken die lief voor je portemonnee zijn en die ook geen uren in de keuken verlangen.

Budget maaltijden planning week 46

En de vrijdag hou ik over voor vis. Want vis is gezond en veelzijdig. Alleen bemerk ik zelf dat ik er ook niet heel veel aandacht aan besteed. Dochter en ik eten regelmatig een haring (tot groot verdriet van partnerlief), maar verder dan dat komen we niet.
Tijd voor een nieuwe uitdaging!

In het kader om wat aardiger voor mijzelf te zijn neem ik ook de recepten met oude (lees: niet de mooiste) foto’s. Maar de recepten zijn uitgebreid getest en goed bevonden. En daar gaat het natuurlijk uiteindelijk echt om.

Fijne week alvast!

Budget maaltijden planning week 46

 

Pittige Indische eieren receptMaandag: Pittige Indische eieren (vegetarisch) met rijst (kook extra voor woensdag) en sperziebonen

 

 

 

 

 

Stamppot bietjes receptDinsdag: Stamppot rode bieten met gehaktballetjes (of alleen gekookt ei)

 

 

 

 

 

Nasi Goreng volgens Es

Woensdag: Nasi goreng (met de rijst van maandag)

 

 

 

 

 

Recepten voor pasta met spinazieDonderdag: Pasta met spinazie (genoeg voor 6 personen)

 

 

 

 

 

Budget vriendelijke snelle oven visschotelVrijdag: Visschotel met aardappelpuree uit de oven

 

 

 

 

 

Shoarma kaas calzone recept zelf makenZaterdag: Shoarma met kaas calzone

 

 

 

 

 

Congolese kip stoofpot met freekehZondag: Stoofpot met kip en bulgur (klik hier om te lezen hoe je bulgur kookt) Freekeh, zoals in het recept kan natuurlijk ook, maar is wel iets duurder.

 

Ook lekker:

  • Budget maaltijden planning week 48
    Budget maaltijden planning week 48
  • Budget maaltijden planning week 47
    Budget maaltijden planning week 47
  • Budget maaltijdenplanning week 49
    Budget maaltijdenplanning week 49
  • Privacyverklaring
    Privacyverklaring
  • Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag
    Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag
  • 10 prachtige Italiaanse design keukens
    10 prachtige Italiaanse design keukens
  • Rode bieten pasta zelf maken
    Rode bieten pasta zelf maken
  • Kookboek My Asian Kitchen
    Kookboek My Asian Kitchen
  • Kookboek Delicious Elke dag bijzonder
    Kookboek Delicious Elke dag bijzonder

Deel dit op:

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Meer
  • Print
  • E-mail
  • Tumblr

Gerelateerd

Summary
Budget maaltijden planning week 46
Article Name
Budget maaltijden planning week 46
Description
Een weekmenu met 7 budget recepten. Niet alleen vriendelijk voor de portemonnee maar ook nog eens simpel en snel op tafel.
Author
Es' Factory
50
SHARES
PinShareDeel op Google+Tweet
Stuur al appPrintVoeg toe aan Flipboard


Reageer

« Recept peren amandel cake
Recept rendang van Es »

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Welkom!

Welkom bij Es' Factory!
Moeder. Kookgek. Verzamelt kookboeken. Autodidact. Kritisch. Indische achtergrond. Creatief. Back to Basic. Zelf doen. Zelf maken. Fotografie. Eten. Dieren. Zorgzaam. Principes. Serieus. Onconventioneel. Geen schroom. Bloggen. Lees verder…

Nieuwsbrief van Es ontvangen? Schrijf je in!

Es houdt ook niet van spam, dus we houden het netjes.

Abonnement op dit blog?

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Voeg je bij 2.852 andere abonnees

Budget!

Ei rode biet salade met walnoten en bieslook

Ei rode biet salade met walnoten en bieslook

Pittige Indische eieren recept

Pittige Indische eieren recept telor petis

Meest gedeelde recepten

  •  
    Ei rode biet salade met walnoten en bieslook...
    Mijn vader stierf een afschuwelijk dood. Zo. Dat is eruit. (Lekker he, zo bij een salade…) Dag
    1.7k x gedeeld
  •  
    Recept Thaise viskoekjes met koriander en lenteui...
    Recept Thaise viskoekjes met koriander en lenteui Met mijn nieuwe hervonden energie start ik met 
    429 x gedeeld
  •  
    Pittige makreel broodjes recept...
    Snacks.Vooral in het weekend hou ik ervan. Een tafel vol met hapjes, Netflix aan en een glas ijskoud
    318 x gedeeld
  •  
    Recept heek in zwarte bonensaus...
    Vrijdag is visdag.Zo. En ondertussen ben ik met van alles bezig (geweest) en is mijn blog ernstig ve
    153 x gedeeld
  •  
    Budget maaltijden planning week 48...
    Had ik u al verteld dat ook mijn auto spontaan in de brand vloog? Dat kon er ook nog wel bij. Dus za
    144 x gedeeld

Categorieen

Bloglovin

Lid van:

mytastenld.com

FoodGawker

My foodgawker gallery

Top 20 blogs

Top list 20 Food Blogs

Op datum

Hapjes om niet te missen

9 snacks voor kerst om zelf te maken

9 snacks voor kerst om zelf te maken

Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag

Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag

Volg mij op Facebook

Volg mij op Facebook

Latest and greatest

Peperkoek huisje zelf maken

Peperkoek huisje zelf maken een uitdaging

9 snacks voor kerst om zelf te maken

9 snacks voor kerst om zelf te maken

11 groentegerechten voor het kerstdiner

11 groentegerechten voor het kerstdiner

Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag

Hapje recept haring in dille-roomsaus vrijdag visdag

9 recepten voor een luxe feestelijk zelfgemaakt vrolijk kerst ontbijt

Copyright © 2021 · Divine theme by Restored 316

Copyright © 2021 · Divine Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres!
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.